Vôi hóa khớp vai gây đau nhức khớp vai từng đợt và dễ tái phát mỗi khi sửa đổi thời tiết, khó chữa bệnh lành hẳn với phương án uống thuốc và tiêm corticoid vào vai. Vậy vôi hóa khớp vai do đâu? Làm thế nào để khắc phục vôi hóa khớp vai hiện nay?

Vôi hóa khớp vai bệnh bởi vì thoái hóa khớp tạo ra. Trong bệnh lý thoái hóa xương khớp, hiện tượng vôi hóa ở ổ khớp dẫn tới sự tạo ra những chồi gai, chồi xương ở đầu xương, thân đốt sống hoặc dây chằng và cọ sát với xương, dây thần kinh… tạo nên một vài cơn đau nhức kinh khủng.

Bệnh vôi hóa khớp vai diễn ra ra rất phổ biến ở phái đẹp sau 45 tuổi với những hội chứng đặc trưng :

- Nếu dính vôi hóa khớp via ban đầu sẽ hiện diện một vài cơn đau ở vai, rồi sau đó mới lan nhiễm xuống vùng bả vai, cánh tay, bàn tay (nếu bị chèn ép và dây thần kinh liên chi)

- Đau tăng khi vận động và giảm khi nghỉ ngơi.

- Đau nặng về đêm, nằm nghiêng bên vai đau sẽ nhìn thấy đau tăng mạnh.

- Có triệu chứng cứng khớp vai vào buổi sáng sau khi thức dậy.

- Lực vai và cánh tay giảm, giơ tay, vung tay khó khăn…

Vôi hóa khớp vai cần chữa trị sớm bằng một số biện pháp kháng viêm nhiễm giảm đau và vật lý trị liệu hoặc tiêm corticoid sẽ rất hiệu nghiệm với điều kiện phải tiêm đúng vị trí và kỹ thuật bởi vì bác sĩ khớp vai, nếu không sẽ mắc chuyển biến bởi vì tiêm corticoid rất cao.

Làm thế nào để kiếm soát bệnh vôi hóa khớp vai

Tuyệt đối không nên nghiêng đầu vác nặng trên vai, cúi cõng trên lưng, xách nặng một bên. Giảm thiểu mang vác một vài đồ quá nặng hãy chia nó làm nhiều lần.

Nếu như bạn làm việc trí óc phải ngồi lâu một chỗ, hãy đứng dậy đi lại vận động thân thể một chút cho linh hoạt vì ngồi lâu mãi một tư thế cột sống mắc áp lực.

Một chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ rất hỗ trợ cải thiện bệnh vôi hóa khớp vai công hiệu. Người dính vôi hóa khớp nên bổ sung một vài loại thực phẩm chứa nhiều can xi như sữa, các sản phẩm từ sữa như phô mai, sữa chua,… Bổ sung các thực phẩm này phù hợp trong một số bữa ăn thường xuyên sẽ giúp người bệnh cải thiện đáng kể tình cảnh vôi hóa sụn khớp.

Rèn luyện cơ thể mỗi ngày bằng phương pháp tập thể dục hay tham gia một số môn thể thao như khiêu vũ, bơi lội, đạp xe đạp…để tăng cường lưu thông máu nuôi dưỡng những khớp.

Bên cạnh đó cần thăm xét nghiệm sức đề kháng định kỳ và chấp hành các yêu cầu chữa trị từ các bác sĩ để điều chữa bệnh vôi hóa khớp vai của mình tốt nhất.

Mọi thông tin cần giải đáp thêm về bệnh vôi hóa khớp vai và các bệnh vôi hóa khớp gối bạn vui lòng liên hệ tới Bệnh Viện AN Việt qua hotline 19002838 để được các bác sĩ tư vấn và giải đáp thắc mắc của bạn.